| 气功以调息、调形、调心为手段 |“出拳时要用臂力,就把气运到臂上。如果四肢百胲都要用力,就把气运到全身。炼气主要讲究的就是运行。”>一般而言,气功分为两种,养气与炼气,也叫内练和外练。佛家参禅、道家的周天功和儒家的静坐这样一些强调...[详情]
关于策划的一些认识策划在《辞源》中作“策书、筹谋、计划、谋略”解。策划在日本称作企画,台湾称作企划,在美国称作plan。那么到底什么是策划呢?——策划...[详情]